Kdaj nadaljevati z intimnostjo po carskem rezu: obsežen vodnik
Spoznajte priporočeni časovni načrt in pomembne pomisleke za ponovno vzpostavitev intimnosti po carskem rezu. Razumeti fizične in čustvene vidike okrevanja po porodu.
januar 2025
Asociacije spanja in njihova vloga pri nočnem joku
Razumejte asociacije spanja in njihov vpliv na nočni jok pri dojenčkih in majhnih otrocih. Naučite se prepoznati in upravljati te povezave za boljši spanec.
Kako izbrati negovalca, ki je v skladu z vrednotami vaše družine
Izbira negovalca, ki se ujema z vrednotami vaše družine, je ključnega pomena za harmonično in podporno okolje. Naučite se, kako najti pravega primernega.
Kako ustvariti uravnotežen poporodni načrt prehrane
Naučite se ustvariti uravnotežen poporodni načrt obrokov za podporo okrevanja in dojenja. Odkrijte osnovna hranila, ideje za obroke in nasvete za prehrano po porodu.
Kako dvigniti in se varno premikati po carskem rezu
Naučite se varnih tehnik dviganja in premikanja po carskem rezu, da zaščitite svoj rez in pospešite celjenje. Praktični nasveti in smernice za mlade mamice.
Najboljše stvari, ki jih morate vedeti o rutinskem zdravniškem obisku vašega dojenčka
Naučite se, kaj lahko pričakujete med rutinskimi zdravstvenimi obiski vašega dojenčka. Od cepljenj do razvojnih mejnikov, ta vodnik zajema bistvene informacije za starše.
Poučevanje otrok o realnih pričakovanjih v življenju
Naučite se otroke poučiti o realističnih pričakovanjih v življenju. Opremite jih z orodji za obvladovanje izzivov in krepitev odpornosti.
Razlika med intoleranco na hrano in alergijo
Razumejte ključne razlike med intoleranco na hrano in alergijo na hrano. Spoznajte simptome, diagnozo in obvladovanje vsakega stanja. Opolnomočite se z znanjem za boljše zdravje.
Kako zaščititi svojega otroka z varnimi, starosti primernimi igračami
Naučite se izbrati varne, starosti primerne igrače za vašega otroka, da ga zaščitite pred morebitnimi nevarnostmi. Naš vodnik zajema materiale, velikosti in razvojne stopnje.